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y+ v2 l1 t! [( g; C/ A, U+ X
1 m; y5 y9 V" p& z; B+ k- N
h2 F& b5 n/ ?8 }专辑介绍：2 p& ^4 ~7 X* V/ [" R0 _
2 e" K M, s, J5 c) l7 V& c
( O) Z( \5 o. j/ J9 {' d; H/ B& ^这不是一本使用手册，是一本导览手册。2 X% V# c" x9 F
* w. O# J1 q& U2 ~! N
带你导览11种看似日常的异常，
{0 t+ s/ ?4 i' G8 m" V3 J9 D- N7 g7 ?: b) d+ M$ \0 W& p1 E
这些异常，却又如实反映着许多人心里的日常。6 z6 B! Q) P- i% K2 n
: V" d9 p3 d7 Z1 b; x9 z谁不是带着一点问题在生活中摸索前进？
$ ~! B: f; e7 f# ]" f/ r/ ?
/ }% a* w6 {3 R7 E+ T4 g4 b3 E却很少会意识到，自己需要一点自救提醒。5 U& \. w/ Y% i# T% Q& Y8 i
; T5 a+ Y; e9 @) ^
没有人能指导谁怎么使用人生，
# G/ y3 a: G6 K4 b8 d1 ?
* p6 P- |9 c& o7 @. O$ I但参考别人的解题，总可以得到一点什么，引以为用。" m* O3 h9 S8 N3 s8 G' v! I
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那就是自救的开始。( ?2 g7 A$ E, s2 k" E# R# ^
3 g, m. U8 T( [, P' s& `
陈建骐 / 陈绮贞 / 陈珊妮 / 曾国宏 (落日飞车) / 荒井十一 / 洪佩瑜 / HUSH / 黄绮珊 / Ice Paper / JIHU / KAFE.HU 咖啡胡 / 康士坦的变化球 / 李吉吉 / 李铢衔 James Lee / 林忆莲 / 裘德 / 秦四风 / 苏运莹 / 三只狗 / 图灵音乐实验室 / Von Citizen / 王OK / 王菀之 / 王心凌 / 五月天玛莎 / 许钧 / 郑楠 / 张羽涵 Leezi / 周云蓬2 i: W' o4 i9 `7 h. |$ Q1 C
& h4 Z2 M: u- h《不完全自救手册》
2 [+ v4 [+ ^4 P1 }5 Y c3 M
1 g2 ~* n. F# t+ n* u邀集 29 组音乐人配对合作
5 \- B' ^; ?( M% {& g- I! d# ?- a ~& z, w0 Y6 C) i$ I
以音乐写下 11 段题旨各异的自救历程3 o- S- j+ n: w. a! h
9 w' u. q0 |% I; a8 B/ l
也许这 11 首歌曲，救不了你的人生7 I. T$ c: D% J3 r& P
# S e1 w4 }: b! }0 z+ A+ ?
但至少你知道，在这条自救的路上
* z2 [9 ~. }$ G f Q3 ?4 w! {, J# A+ A
不是只有你一个人
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* I! h7 w- A1 A% F0 q01. 是你治愈了我的孤单$ k) P& V, |; l& C$ v+ `/ j& s0 {
1 p) }9 I! h$ C6 z; ]# _
如果怀疑自己不懂爱，没有爱人的能力。试着去拥抱、去陪伴、去对你所心爱的对象付出。你会发现，走向爱的过程就是爱。3 n1 O. r& b' A/ S: [) B
9 `9 u" T: W8 w' \( }! g
演唱：林忆莲8 g+ i2 t+ B9 u' M: B& V
' T5 s% I) j6 k2 M+ K6 u, x7 s E$ W曲：郑楠- g5 r: d3 W, }6 z+ g' C' `; G s y
$ l- Q7 r: [6 }! r% A. r7 u
词：郑楠、林忆莲
4 p+ @' l; K* D, W/ D3 q
& o$ u: K! R7 x8 P编曲：郑楠
# M" }. t/ e8 S, Q% P8 D: |: L8 I( X% A, J$ D
制作人：郑楠3 C7 e# v+ H2 j' \
' A M) u; ?, t% G% F, _2 a% e
02. 漫无
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! h; }+ T+ u! `( k躺平，是一种消极抵抗，也可以是一种积极选择。偶尔就想漫无目躺着，伸展自己弯曲的背脊，告诉自己“其实今晚我过得还可以”。+ A" @( f# `3 S
5 }8 b$ [. M( F' Q8 m4 `( ~- s
曲：张羽涵 Leezi0 Y8 y4 x6 P4 d' B8 M* e' I
( t4 z$ r k3 s5 H' S词：张羽涵 Leezi、陈珊妮
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编曲：张羽涵 Leezi$ t, T. |6 R2 S5 B% g
" u. s2 U9 X! n, R; s
制作人：陈珊妮
2 H/ M' b; F$ P8 o6 G9 s7 g. o$ d6 A% G
03. Phone人院
5 p9 X4 e" D% l8 e G% P) f* s* p, \/ L9 a
大数据时代，过多信息快把人逼疯。但我们怎么会让协助我们经营美好生活的工具，反过来控制了我们呢？但如果无法击败它，就加入它吧？* U" t5 T: G7 G/ K C
! q; H3 G1 }+ ?1 b
演唱：王心凌、李吉吉、Kafe.Hu 咖啡胡- H! q+ p/ |4 t+ K, [. _
* i6 ?# `* a* \' U3 L8 o. {: h. u曲：李吉吉
: F, Z6 ~: v0 Z; a! j8 \* F) q. [4 `* t2 ], Z- E1 B( F
词：Kafe.Hu 咖啡胡
: n9 j7 C, U6 a3 t( S, |" ]% k$ g/ m
编曲：李吉吉
! }/ |- b# K% h8 _. A; \1 H
" r3 y7 n' U( I9 p6 m制作人：荒井十一
- y' d. K3 q6 X) f& i' ^3 z
5 l' ], k8 Z( S% Z+ B3 I* O# p2 i& ]7 C1 A. r04. Fall
7 U8 r% R7 L+ j! J: W
1 {+ ~: K* O. e曾想过自我放弃，经历坠落情绪深渊。但走过深谷之后，才知道生命与意志的韧性，可能远超过我们所能想象。& g% M+ [; Q i/ _( S) t1 n" v1 g
0 B9 \$ N1 \# h/ C1 y演唱：李铢衔 James Lee、王菀之
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曲：李铢衔 James Lee、王菀之
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词：李铢衔 James Lee、王菀之
0 y E/ F. S, Y) X
+ C; S9 f; P0 h9 p) W' H& j1 G编曲：Von Citizen
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6 M4 a* b2 z6 i( V6 K( P5 N制作人：荒井十一" ]! a) _& Z" ~
' N5 u$ L2 }+ Y0 ^05. FU
( h( v$ n$ _7 f% A5 ]- o/ @8 z8 z* |' C) x; [/ |+ n* ^. f
究竟是生活中有太多使人焦虑的事情，还是那根本就是我的问题？别想了，给自己一次不吐不快。吐完之后，再来想想怎么与它共处。2 B. v$ v ?/ `* z( {0 |
8 A) a& ^1 n' D& ~: N3 r演唱：三只狗
1 v- [( P! K# _/ m6 y
* [! R6 g9 D, g曲：许钧0 Y% C! R* |3 J$ o
: Y: V$ F2 R) c* Q% A
词：许钧
4 k4 d s: l, _2 x8 {; R3 ]9 d3 F: A: G0 R1 Q
编曲：三只狗* ?! C) L) Y( m) J1 Y/ k0 H. z
2 u% o: O! c7 V" Y1 H' W
制作人：荒井十一3 O/ f4 p8 a1 R( c- C5 f5 E+ `8 {
$ K& s% ^! J, e+ r5 U9 {( r( O
06. 开关3 J; M* N' t! {, A# A4 R1 j
4 `+ q# y q; _0 j! ^
日复一日，在程序般的生活中，感受由外到内的卷。如果有一次机会，能掌握改变现状的开关，即使另一头充满未知。有没有勇气，为自己做出选择？% c; X1 w( O0 m3 Z k3 M
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演唱：苏运莹、Ice Paper
) |, Z5 r @. b, K! g" ?& F( V: n1 |% { T d( b( L) K" _" N
曲：Ice Paper
1 o" a0 k% s: n5 H" k& u* |5 p; g( X `: b
词：Ice Paper7 u9 x% z) c* u
* m' R7 A4 `7 h$ }
编曲：Ice Paper
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制作人：荒井十一
0 h) |3 O* F% L( Z i. Y" D/ u1 w5 t' m! |4 a+ ^0 ~
07. 冰 W R7 g9 B' L4 a9 G9 s* [! L" F9 V
?- r0 O" K4 Q' o+ q P" U1 w
守护美好的执念，会让人感受疼痛、压抑。但即使美好终将消逝，能够拥抱着它直到最后一秒的过程，难道不比结果重要？答案只有自己知道。/ I0 A! G8 S( h3 R1 S& Z; M2 l3 \
1 ?* J2 P( q; C" R演唱：裘德、康士坦的变化球# p% o4 F. w% Q
4 v& ?* i" q# U+ E3 {/ h8 }0 c
曲：康士坦的变化球
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' x3 l, |2 X( Y* i: }0 \词：陈绮贞
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/ w& {9 R" B! C/ r3 o) E8 v编曲：康士坦的变化球6 A) C& E# t2 D- V. e
( R* \7 q$ c8 |+ S0 T0 Z3 ~
制作人：荒井十一* v4 }1 N3 X8 s1 C& _! ^
* N9 R7 V0 a4 w5 k4 p08. 另外一个梦想
, O6 }0 e) b+ N$ C' X/ L
]; M; d& w5 T2 K- _# \当热爱的生活沦为例行公事，让人感觉麻木。偶尔跳出既定模式，试着回想曾有过的另外一个梦想，问问它、也问问自己“你好吗？”都可以让沉默的心再次跳动。# C9 H6 f3 p& B
+ N$ j1 U) u z1 l2 x演唱：HUSH、曾国宏
, C S5 p4 Q* x$ `4 z, [; J$ j$ a' Q
0 |; i% G, {% @, L( \7 j* [曲：曾国宏3 b8 s; F/ f: o) V: c& T
/ w- Z; Y: W1 b# c7 I词：HUSH
! g' v; I( Q! i5 {% }9 C; m- Z: X5 J$ P3 _
编曲：曾国宏# p( C5 n. K( n" e4 L
+ @: f4 h, A# v: N, d- h- l2 E: v
制作人：五月天玛莎
8 @% O8 \0 _; a" n6 n" _8 ~* w0 b& w( j5 n; g- j
09. 闪念1 @1 c9 `: D2 M" y
7 t6 C g6 o5 S7 T" H# x; i9 k
苦痛是人生的常态，去面对苦痛的回忆，就成了人生的课题。但是再阴暗的角落，都会有光透进来。能够苦中作乐，总有一天会春暖花开。
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演唱：周云蓬
: F% h, c- p: V% _4 ^8 \/ O, h8 }; A( W# r. [
曲：周云蓬
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词：周云蓬( Q/ ]1 B, t6 I' B# \
f4 c; G8 t1 D. D. s0 ]; Y编曲：图灵音乐实验室7 y1 v8 H0 s, B- B
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制作人：荒井十一* _6 J. `, Z2 ?$ g' h( }
" v7 {, w' h) |9 T+ V6 U' f3 R10. 这条小鱼在乎
9 R o2 h c" H3 { ?. o
. d! p( `+ P8 X+ U1 x* W! P: n' h, _经常自我感觉不良好的内耗，大多因为太在乎外界评价，觉得自己不配。请适时关上耳朵，聆听心里的声音，每个人都有一片自己的海洋。
" l4 r- w2 Z8 N# B$ D4 y3 o5 Q3 r3 Q! O
演唱：王OK、洪佩瑜
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曲：王OK- ]- s' m b( z1 r% ]$ [
; r" D4 j: F8 p# T2 I/ i词：王OK
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8 v3 b/ D, p+ F# E1 D% H7 {& J编曲：董运昌、陈建骐) D" a2 w6 Z4 o5 y0 _2 y f
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制作人：陈建骐
$ B) h" D3 ^5 w( E' c& D9 k1 d2 r/ c) L6 B* g0 m; t" v: h/ P
11. 终自由5 L9 A1 b9 V a
. i% V0 ^! l0 t在别人身上，我们仅看见片面的对方，却能看见一览无遗的自己。3 w2 N' S% a! ?
+ j! h/ b2 l9 K( f- K3 `演唱：黄绮珊、JIHU4 Z4 w! L1 w4 S D' n3 ?4 ?
2 F7 D, Z( M5 n2 x) Y# }/ X
曲：JIHU% R5 v/ p& k* t, z2 d
; e! L0 `) D+ }. \" t- o. s词：JIHU
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* Q7 W' I d4 T$ f5 f编曲：秦四风
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$ R$ ?$ v5 ^1 [1 S% C制作人：秦四风
T: j0 u1 U: H! P9 [, j0 f& v3 O8 B4 @" B* ~ H0 g8 h
出品 Production Company：基本节奏 Rudimentz6 C# G+ d! P7 Z* S6 I
5 E/ \& {% ?0 ?. V. ]# q出品人 Chief Planner：胡楠 Hu Nan、荒井十一 araiz
6 k! w2 i6 o, c/ Z# J# R
$ |7 \( w! D. ^5 y3 M" O5 O制作人 Producers：荒井十一 araiz、郑楠 Nan、陈珊妮 Sandee Chan、五月天玛莎 Mayday Masa、陈建骐 George Chen、秦四风 Sedar Chin
% W `' f4 I a C6 ^! t' w3 v' K( d& {4 i* K4 Z
企划 Planner：周世启 Cheer Chou0 t u k. z( {( A! _5 A+ x3 S
6 S7 H" b c$ A4 z, R
项目经理 Project Supervisor：王天然 Nature Wang% q$ `+ T3 q% O0 w; ?$ G4 J
$ m* G4 C2 X# C, D; `3 i项目执行 Project Executives：李尚喜 Hyee Lee、林宛昕 Wren Lin
$ f0 D. W0 O* h0 c: S% Y# m& `& F5 L1 M: I
制作统筹 Produce Supervisor：许夙 XuSu
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" _) k( e( z: h! N$ r3 e$ Q技术统筹 Tech Supervisor：林克昶 Sanbist LIn( p( Z, v3 f8 A
$ U3 Y% u1 q" q& I制作助理 Produce Executive：卜澳鹏 Bu Aopeng
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/ |# \9 b6 p/ ]" b制作协力 Produce Coordinator：姚蕴珈 Yao Yunjia
$ s4 m& G- a% c* c( U' s# n+ K8 }9 S/ ]
财务统筹 Financial Supervisor：王芳 Wang Fang
, j% [% ~ y: p+ E/ j9 o3 e8 M/ L
" H9 Q2 y1 k! T9 h, t, a' d: v4 u财务助理 Financial Executive：刘梦霞 Liu Mengxia
, m6 S) s4 U5 F) u! ~* \/ T% `* W2 C+ C& v
执行协力 Executive Cooperator：张龑 Zhang Yan、王禹力 Yuli Wang、徐青 Xu Qing、柳雨欣 Rebecca、陈佳易 Cherry
5 g9 p/ G: h$ E3 _* U) h, \1 N$ r$ M7 ~
平面影像及装帧设计 Graphic & Package Designer：方序中、郭姵岑 (究方社)、龚爰 (Kung Studio)
) n" ~* X0 }* l. N/ j
2 v" Y% r- p: e* b纪录影像制作 Documentary Video Production：吉术斋GeekShootJack. a& T$ G+ d. Y4 _& o2 h
+ a' V; r$ K1 d2 a# ~/ Q x宣传营销 Promotion & Marketing：和和气气文化传播, ]6 x# n( E! U/ \8 j, S
3 t' l6 a5 a$ {
宣传协力 (海外) Promotion Planner (Overseas)：洪宥钧 Eric Hung (钧光闪闪工作室)- f5 K( P( H2 L0 w0 d* _$ U# j
0 j3 m7 ^) v$ K, K# y) \歌曲营销 Singles Promotion: 壳壳菠萝
: C. ]5 m) ? ?) V& I; `, U. C, j- {* @9 t" i
独家社交媒体平台 Exclusive Social Media Partner: 微博
W/ S5 w' O+ t; E# r' D. F) Q# L4 e& a4 }$ ?" U, [
独家宣发合作伙伴 Exclusive Promotion Partner: 新浪娱乐、微博音乐、微博演出- V0 O, m/ f/ J
, C9 n- D4 ]2 M% N j音乐展览呈现伙伴 Exhibition Partner：泡泡岛音乐与艺术节
' |2 S$ j. {5 a- u9 ]
* q% ^& e& o) k" M2 S0 g1 A+ [#都市人不完全自救 播客企划出品 Podcast Exclusive Planner：凑近点看
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数位音乐发行公司 Published By：哇唧唧哇娱乐（天津）有限公司 Wajijiwa Entertainment (Tianjin) Co., Ltd.: K; ?2 y1 r' I3 ~ p/ c
专辑曲目：
+ b2 Z y3 ?% x9 Z0 s( f3 N
& e5 u1 j0 \/ Q+ H; U 01 是你治癒了我的孤單.m4a8 F! r: x# r: o' B& ]
02 漫無.m4a
) b; j, G7 O3 ^+ ~, \9 X 03 Phone人院.m4a9 V6 r4 {5 h% c* e$ X6 e! V
04 Fall.m4a; p4 s, f( G8 R$ D8 a( ] D3 e
05 F U.m4a0 x/ o. w0 w8 U0 j! _: h
06 開關.m4a' V* N+ @5 r M8 V; i
07 冰.m4a
2 x3 r: i W+ C g5 U; I, M3 _ 08 另外一個夢想.m4a5 q& W3 Q) H: w/ e2 W
09 閃念.m4a
$ l' K3 P% ?/ c* h. B- W 10 這條小魚在乎.m4a% i2 `" K+ O. M
11 終自由.m4a
) j: I) E, \) d8 |0 Z# s0 X9 N3 [. |2 E, x* Y5 _
: U4 D2 G" h6 P) v$ ^. |试听：
1 B9 O9 T' ? g" U5 y5 J' A4 M8 s; s& Z4 g" n V9 ^
& G* B4 E6 Q* G% g3 Z. ~
3 E2 |5 j- i- @/ z下载地址：4 \. d7 P6 D+ a4 y6 l
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# ~# |: P, Q2 e( I6 I5 g3 w1 t o
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发表于 2024-6-1 21:02:14
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发表于 2024-8-25 17:49:44
