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" V! Q/ b9 W# V! v0 u# l
5 _. s* _/ e/ f* P9 A4 [5 n7 O+ B7 ^专辑介绍：
, E8 L d4 j! l4 \* U6 z
" ?2 ^" [2 e; o5 a& C7 U2 F( A3 e; _8 z# w$ X* b2 b
这不是一本使用手册，是一本导览手册。
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带你导览11种看似日常的异常，
* \. s* t. U% Y/ [+ |% F+ H
6 @. c( d+ ]6 f2 M+ ~& z' y这些异常，却又如实反映着许多人心里的日常。
& U3 g6 U0 M( X( D" `- A9 _; \
" Q: O' u2 a. s' G' R+ E( y/ \谁不是带着一点问题在生活中摸索前进？! ~' [9 S' I( v, c" T2 `' S* A9 l ?
+ l* w1 [ f$ h( Q9 u却很少会意识到，自己需要一点自救提醒。
2 r4 S, b5 l; M6 r) v& \, T& Q9 d1 m" u6 k; c! r: \
没有人能指导谁怎么使用人生，8 F9 x6 ~: Z/ {& ]
/ U$ u0 O; i( `' Z( h' g+ b; T5 L- J但参考别人的解题，总可以得到一点什么，引以为用。6 j( Q, o" O4 @% L6 K k0 m" ^) i
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那就是自救的开始。
8 @: f) U" C% p. h5 V. K c1 j" D- c+ I) u% [2 [
陈建骐 / 陈绮贞 / 陈珊妮 / 曾国宏 (落日飞车) / 荒井十一 / 洪佩瑜 / HUSH / 黄绮珊 / Ice Paper / JIHU / KAFE.HU 咖啡胡 / 康士坦的变化球 / 李吉吉 / 李铢衔 James Lee / 林忆莲 / 裘德 / 秦四风 / 苏运莹 / 三只狗 / 图灵音乐实验室 / Von Citizen / 王OK / 王菀之 / 王心凌 / 五月天玛莎 / 许钧 / 郑楠 / 张羽涵 Leezi / 周云蓬+ F1 u( @0 w! |* T9 a( h
4 g7 x# y) c% E
《不完全自救手册》. H5 q6 H9 X! o7 ]* E* }& k* g! F
9 c- t/ q" N: A! Q$ N; p; o/ R& d邀集 29 组音乐人配对合作6 C/ `5 d5 t8 M: X6 U$ V5 V
- ^' N' Q1 ?. F& {' w, ` q+ o以音乐写下 11 段题旨各异的自救历程, x! I# \/ D5 n, M
* k* H; P. r$ I1 @2 @: o1 j
也许这 11 首歌曲，救不了你的人生
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但至少你知道，在这条自救的路上
3 @3 A6 d$ a% I8 i' x& J5 w* {9 {# Q" b' K8 I& D) V% Z
不是只有你一个人/ [8 Y& F5 R2 R- t H
# M0 Z9 z. q, B) o* \
01. 是你治愈了我的孤单 C2 X4 h) M: b& \+ E
5 a/ C. O* Z; X1 M. N
如果怀疑自己不懂爱，没有爱人的能力。试着去拥抱、去陪伴、去对你所心爱的对象付出。你会发现，走向爱的过程就是爱。0 ^& H' B5 m7 K% n* Z
- f8 h4 V. T: y% K/ d演唱：林忆莲
/ G! t& N, t% C) M6 d) a& l" ?
- D) I, ^3 l9 m; s% e) W1 C& p曲：郑楠& A' U( B% ^4 C* G7 a! F3 o& B
5 z- ^' L% q0 S9 s7 N5 w; w词：郑楠、林忆莲9 |$ u8 h( V- R* I0 ]8 e
6 j6 }) h3 i# Q% W% x7 [
编曲：郑楠+ C! F" J' {1 z# C
6 L, r* I5 ?0 h( B& B
制作人：郑楠
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02. 漫无
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1 I/ f: w; F+ \8 J0 U- g' i躺平，是一种消极抵抗，也可以是一种积极选择。偶尔就想漫无目躺着，伸展自己弯曲的背脊，告诉自己“其实今晚我过得还可以”。
1 g. }, A* m) t2 p) G4 S1 X% t: }- g* A
曲：张羽涵 Leezi5 _0 n$ J8 P% E0 P
8 P. H1 @5 f, D词：张羽涵 Leezi、陈珊妮
8 s) ~% x2 J" `" u
( A4 B% u* L! K5 y2 j编曲：张羽涵 Leezi c% [6 m1 ]) U6 |
' x% f! Z- @9 [! o& t
制作人：陈珊妮: W& {, `6 e4 `0 L( s! G9 g0 `
# k5 L( w' M, K/ W* V! R$ O
03. Phone人院6 f( x/ w- B3 X
' p6 a8 [' o' [, v大数据时代，过多信息快把人逼疯。但我们怎么会让协助我们经营美好生活的工具，反过来控制了我们呢？但如果无法击败它，就加入它吧？* V$ F7 j k! L2 C7 b8 x+ `' \
5 @ C9 A3 E: W T演唱：王心凌、李吉吉、Kafe.Hu 咖啡胡5 R6 b' P" F$ m
/ t5 t" \: K) L, T
曲：李吉吉7 @# c: `- q) x) |+ V, z0 y9 A
5 E; [1 Q4 _' z; U K0 x. E
词：Kafe.Hu 咖啡胡
; P- Q" U& ^! q, j2 F/ S& N" y( d8 x
编曲：李吉吉+ S% x( s) Z% ^
8 u5 d6 }, g0 d" x
制作人：荒井十一; R) G* h; o; _+ b
2 I+ X: @6 K" \8 i3 u04. Fall! p( _7 u; g F) k3 X
. Y& b Z! r8 G- t
曾想过自我放弃，经历坠落情绪深渊。但走过深谷之后，才知道生命与意志的韧性，可能远超过我们所能想象。- i, x# H2 O m
+ x# u* k' X. P8 V# b- r# @4 w! ^/ i _$ d演唱：李铢衔 James Lee、王菀之
; Q# o& E0 I3 o, R6 F1 q
5 Z. p% I% O8 O) }! o+ g曲：李铢衔 James Lee、王菀之
( c& {5 K; z1 e' ^& }4 B2 Y: i
% l' G6 m4 [2 G) Y7 f$ j词：李铢衔 James Lee、王菀之
% u1 u y& A- B/ Q( O4 J9 |8 }3 O' ?5 Y" }" o
编曲：Von Citizen
! V5 x) R. t( o, L. J
5 }& d x) A) _4 _# v6 j' ~制作人：荒井十一. [, l# X) A6 m0 |* x5 |
9 a2 `: Q8 r) U) O05. FU! D# [" [# q. W! A5 j- e
d& k& ]- D/ a( f( B' |( P$ ^
究竟是生活中有太多使人焦虑的事情，还是那根本就是我的问题？别想了，给自己一次不吐不快。吐完之后，再来想想怎么与它共处。5 g! _4 ^, V" ]# b3 F6 J; w
! g, _0 L- ~& c) a3 s* Z$ y" ?- a演唱：三只狗
3 ~' Y2 r" P8 E a; }. a; |- F% A# ~0 P8 z }7 y! p* _4 c
曲：许钧
) Y" `; {: ?: Z% ~! K6 Y d/ D
9 i: ^: O4 H/ e' E+ a4 N7 r词：许钧: q8 U& ?! s* e( b8 C: v
& `. N4 y! h- z9 N0 b! s+ r编曲：三只狗
7 p8 G! G* R4 r: Z) E& x( D8 O n6 S& Q1 @; N: @# E5 U0 W
制作人：荒井十一
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06. 开关
+ l( G" `( a4 u/ Z% P" C& z
" K' k7 W- K$ B5 [# w日复一日，在程序般的生活中，感受由外到内的卷。如果有一次机会，能掌握改变现状的开关，即使另一头充满未知。有没有勇气，为自己做出选择？+ B) P& e ^, a' `, D* o
~( |3 u4 _9 N演唱：苏运莹、Ice Paper
; Y: [6 ?0 h" [' A. U! o. S/ B; a2 b/ J5 ^
曲：Ice Paper
# Z2 O1 H, C; ?! D$ Y$ G
7 [& ~- e5 J$ y% N0 b$ m* D. V, O( q词：Ice Paper' N& \5 }( e% P: S
5 j* u( ]8 w/ R7 c: S7 v
编曲：Ice Paper4 R; \% i5 @8 g; f5 I. B
# s6 D1 N& b e) M! s2 H
制作人：荒井十一8 u D4 u* _/ S. t
) Z! D5 ^1 C# ~3 e9 Y7 t- V7 m9 k07. 冰
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守护美好的执念，会让人感受疼痛、压抑。但即使美好终将消逝，能够拥抱着它直到最后一秒的过程，难道不比结果重要？答案只有自己知道。3 ?0 a0 W6 C" L* B
# f: W3 m+ K3 y8 _- O# A8 a. f演唱：裘德、康士坦的变化球
# h; k( [2 w: D$ v0 n& U: k$ m5 g% x; J6 G2 l* c, ^
曲：康士坦的变化球
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词：陈绮贞
1 n. [/ X7 U! w" c; Q6 A
8 _* g1 d% O6 Z" m i# U编曲：康士坦的变化球
# g5 D0 J( t9 f
, S0 k0 E. A. G8 D7 m* t) L制作人：荒井十一: E U$ Y G- g% G& {, ]' }
2 e/ v/ j s$ o/ f) {4 z0 O08. 另外一个梦想! p0 m/ `% K0 q7 z: t6 [0 V. |
6 N5 ~5 O/ N6 V4 X) ~( C
当热爱的生活沦为例行公事，让人感觉麻木。偶尔跳出既定模式，试着回想曾有过的另外一个梦想，问问它、也问问自己“你好吗？”都可以让沉默的心再次跳动。
G; j' C; ]" G; O, X& b% v0 I& v! t* m
演唱：HUSH、曾国宏& K/ L7 k: { X
6 w. m; C( J0 C+ P
曲：曾国宏
# |. @: f2 K) B. J9 ]7 u R T- s# r) V3 c, x6 [+ s) S
词：HUSH
@6 L* Y) f! H5 {6 Q l; P ^4 M4 S, ~" ~, Y M
编曲：曾国宏' l1 Z9 R6 |+ ~. Q' H. S( f
! z* R" A0 M5 ^5 A制作人：五月天玛莎
3 H/ g! `2 D9 ]" p+ ~
6 `9 O2 t5 k3 u5 J, n+ y: X09. 闪念% s+ A, E. v/ W# Y) K: {; L9 N
, W* c8 R5 F- G4 y" n6 k
苦痛是人生的常态，去面对苦痛的回忆，就成了人生的课题。但是再阴暗的角落，都会有光透进来。能够苦中作乐，总有一天会春暖花开。
* ?- R# [' e4 k& r! m$ u
) j U& @: A8 Z4 k4 A7 ]演唱：周云蓬% d0 s0 n; c! j' f( v5 E
3 |) j7 A! X6 M5 Y曲：周云蓬
/ H7 ^3 i( c' [& T0 Z( T# q
# ~( z* o/ _5 d8 g# G词：周云蓬
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& N% ~ Y0 f2 X' b b$ f编曲：图灵音乐实验室5 h$ |. Z+ a$ M1 c! ^7 A# M
" b2 W0 ]/ T$ k" y" Q制作人：荒井十一) D: `' W( O3 Q0 j
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10. 这条小鱼在乎
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经常自我感觉不良好的内耗，大多因为太在乎外界评价，觉得自己不配。请适时关上耳朵，聆听心里的声音，每个人都有一片自己的海洋。& D6 Y9 r& g" ^) f! G1 u
- N$ y$ e* t; z+ L( W演唱：王OK、洪佩瑜
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+ d; U8 ~; ]/ ]6 Q3 i曲：王OK
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h" q. @8 p8 N8 X0 Q. O词：王OK0 m+ X# C' G) x& L; E& v. s5 f
3 Z' \3 z: C0 _
编曲：董运昌、陈建骐& P- d5 I0 H, g5 N0 d8 h
, _7 w4 K' e( c K制作人：陈建骐# e3 q3 }+ O. M8 v' n. s* z+ V
+ I2 d2 S4 I) g! }; Y7 ]: V. G11. 终自由
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在别人身上，我们仅看见片面的对方，却能看见一览无遗的自己。
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- _/ C4 v2 q2 {4 {& Z8 s T演唱：黄绮珊、JIHU" R4 C5 z2 `5 w, ^0 |
8 ? K# w, D( b/ R& A9 {; Z: @曲：JIHU
" u( S' H/ {) g0 @
& A3 i/ c9 ~% H, d词：JIHU
V: V+ b- ^6 ?6 U. I0 g
& z S L/ X& w5 k6 j1 a8 I编曲：秦四风; y; l( _6 O& _3 J1 C: h$ h
$ j9 _5 x* e5 }制作人：秦四风
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3 U- \, G* u) L6 d3 ?% U( [! T7 e出品 Production Company：基本节奏 Rudimentz: T6 `. g- V3 \* J; y8 W! j
# Y* \. F+ r! F ?" Z: p- ?' h出品人 Chief Planner：胡楠 Hu Nan、荒井十一 araiz0 `' x& j0 U# x. D. }
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制作人 Producers：荒井十一 araiz、郑楠 Nan、陈珊妮 Sandee Chan、五月天玛莎 Mayday Masa、陈建骐 George Chen、秦四风 Sedar Chin, k3 g: y5 ^8 k j3 c
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企划 Planner：周世启 Cheer Chou
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项目经理 Project Supervisor：王天然 Nature Wang
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: v0 O# F& Z7 F0 m2 [& J/ H项目执行 Project Executives：李尚喜 Hyee Lee、林宛昕 Wren Lin& B. e# H d0 T0 r. i' g
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制作统筹 Produce Supervisor：许夙 XuSu
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! v2 B' g+ d6 W1 B0 s; i, ~2 r* W技术统筹 Tech Supervisor：林克昶 Sanbist LIn3 f! Y6 f2 \# W3 n3 Y& d. P7 v" l
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制作助理 Produce Executive：卜澳鹏 Bu Aopeng
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( e6 q" i( p+ N3 i; |; J制作协力 Produce Coordinator：姚蕴珈 Yao Yunjia% s5 h! i$ x& N$ ^* L* ~
( p' k$ ^ N- |" D8 J7 K0 G
财务统筹 Financial Supervisor：王芳 Wang Fang7 G9 K- t% D9 _& e3 Q. ]2 M9 u
! e9 i" m0 D# Q4 _" p2 ?9 E$ s财务助理 Financial Executive：刘梦霞 Liu Mengxia
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8 }. j$ {' D* J A1 L0 v6 Q. s4 H! a执行协力 Executive Cooperator：张龑 Zhang Yan、王禹力 Yuli Wang、徐青 Xu Qing、柳雨欣 Rebecca、陈佳易 Cherry
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平面影像及装帧设计 Graphic & Package Designer：方序中、郭姵岑 (究方社)、龚爰 (Kung Studio)
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纪录影像制作 Documentary Video Production：吉术斋GeekShootJack
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$ ]+ E3 {0 Y2 J) m0 \% j0 V! |宣传营销 Promotion & Marketing：和和气气文化传播
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宣传协力 (海外) Promotion Planner (Overseas)：洪宥钧 Eric Hung (钧光闪闪工作室)
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歌曲营销 Singles Promotion: 壳壳菠萝! ~* N/ W- b! y/ T! B" O( Q
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独家社交媒体平台 Exclusive Social Media Partner: 微博4 P8 J" }' m. E( m
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独家宣发合作伙伴 Exclusive Promotion Partner: 新浪娱乐、微博音乐、微博演出
# R8 i. N3 i6 H9 s2 g5 ^3 q8 p
' R' n) p3 |; n- {# N5 n0 g8 {- {音乐展览呈现伙伴 Exhibition Partner：泡泡岛音乐与艺术节+ A4 ^9 i; W( @4 f i
. J9 @+ n, w9 [( k3 G7 f0 d9 L0 k
#都市人不完全自救 播客企划出品 Podcast Exclusive Planner：凑近点看. A% k* u. Y& } j: N) v: h
9 w( x. ^1 ^; j, Q' u+ M3 S, g/ a数位音乐发行公司 Published By：哇唧唧哇娱乐（天津）有限公司 Wajijiwa Entertainment (Tianjin) Co., Ltd.7 [0 e' i' v3 n! V6 |2 T
专辑曲目：/ t, w4 u/ I$ N$ H9 S: n0 w9 j! T6 ?
; f/ f$ \# c4 A! d1 \
01 是你治癒了我的孤單.m4a# ^, r; ]+ q9 q$ f! e
02 漫無.m4a3 V: L# Y# o$ G8 c/ Q. X7 o) o
03 Phone人院.m4a
* o2 o% I, C/ K, y2 s/ h* C+ i. I+ ] 04 Fall.m4a3 H/ k5 w# h. i2 A
05 F U.m4a+ q3 _& x% \, N X
06 開關.m4a
4 Y' ^: ~/ B: ~$ T. i1 N$ A 07 冰.m4a
; `8 w" e: _' b: X, x* v# w 08 另外一個夢想.m4a
/ G+ c O6 I0 h Y 09 閃念.m4a6 W w! R# E' l
10 這條小魚在乎.m4a2 ?- H9 m7 l5 ]% l6 k, C$ z$ z6 q
11 終自由.m4a9 M+ b* T2 T0 n0 i2 j% j
( e1 @5 J# W* r( R! @
: m! v/ I3 D0 f; e. z, U8 b- v' T试听：# @, Y& _1 {' P% K+ \6 ]
: Z0 p! V' I$ i' z! w
' j( U5 E7 @: }' ]& ?; ~/ N# G. O) @4 ], t9 \8 v( U8 L
下载地址：, X1 P2 [, `& {
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发表于 2024-6-1 21:02:14
发表于 2024-8-25 17:49:44
